ISOTONIC BATTERADE 500ml

Напитки ТМ Batterade – универсальные функциональные напитки, предназначенные для активных людей. Они незаменимы при длительных нагрузках в циклических видах спорта и отлично поддерживают водно-солевой баланс в организме во время и после тренировок.

Во время активных занятий спортом важно много пить.
Одной воды при усиленных нагрузках недостаточно, ведь потерю влаги питьевая вода компенсирует, но соли и микроэлементы, необходимые для восстановления, с обычной водой не поступают в организм.

Типичный вкус, столь любимый многими спортсменами, на самом деле родился в результате сложного микса вкусов различных ягод. Он освежает и добавляет мотивации на достижение целей.

Представлен в двух вкусах, которые давно завоевали признание у активных людей по всему миру: яркий ягодный микс и освежающий цитрусовый аромат.

Напиток безалкогольный «Изотоник BATTERADE» предназначен для людей, ведущих активный образ жизни, или связанных с различными видами спорта.

Полезные микро и макроэлементы

Натрий-Регулирует водный баланс и участвует в передаче нервных импульсов между клетками, поддерживает здоровье мышц

Кальций-Сокращает мышцы и сердце. Нужен для нормальной свертываемости крови. Усиливает кости и зубы

Калий-Обеспечивает функционирование нервной системы, сокращение мышц, поддержание водного баланса организма, нормального кровяного давления и сахара

Магний-Расслабляет мышечные волокна, противодействует судорогам. Тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе

При длительных нагрузках с потом организм теряет важные минералы, поэтому в состав Batterade входит натрий.
Снижение концентрации натрия в крови приводит к гипонатриемии. В легкой форме гипонатриемия может привести к снижению мозговой активности, болям в голове, тошноте и потере координации, а в тяжелой – к судорогам и даже коме. Особенно важно контролировать концентрацию натрия в крови для марафонцев и спортсменов, соревнующихся более 2 часов:
 

• Для соревнований продолжительностью 2–3 часа рекомендуется употребление 0,5–0,7 г натрия на литр жидкости.
• Для сверхмарафонских дистанций (более 42 км) – 0,7–1,2 г натрия на литр.

Также натрий способствует усвоению питательных веществ в кишечнике и поддерживает когнитивные функции, передачу нервных импульсов и сокращение мышц, поэтому он жизненно важен для спортсменов.
Из других ключевых минералов, которые должен содержать полноценный спортивный напиток, необходимо выделить магний, калий и кальций.

Норма потребления

Все зависит от объема нагрузок, температуры воздуха и личных особенностей человека, но на данный момент опытным путем выведены примерные нормы: для женщин – 1-2 бутылочки 0,5 л на одну тренировку, для мужчин – 2-4 бутылочки 0,5 л напитка на 1 тренировку.