Чистый креатин моногидрат (100%)
Микронизированный (лучше растворяется и усваивается)
Без вкуса, без добавок
По факту — базовый, классический креатин (самая проверенная форма)
Эффект
сила и выносливость
набор мышечной массы
быстрее восстановление
больше «памп» (за счёт воды в мышцах)
Состав
5 г креатина на порцию
больше ничего (без сахара, без добавок)
---
Как принимать
5 г в день (1 мерка)
можно:
после тренировки
или в любое время каждый день
запивать водой/соком
👉 загрузка (20 г в день) — не обязательна
Плюсы
проверенный бренд Maxler
чистый состав
хорошая растворимость
норм цена/качество